Esta publicación está patrocinada por Coles.
La vida familiar moderna puede ser costosa y una de las realidades de trabajar para mí mismo es que a veces (especialmente dependiendo de lo que suceda en nuestra vida familiar) el flujo de ingresos puede ser un poco inconsistente. Estamos muy bendecidos de poder trabajar desde casa y contribuir a nuestros gastos domésticos mensuales, pero tenemos que apegarnos a un presupuesto bastante ajustado para que todo funcione, especialmente cuando los imprevistos irregulares como la necesidad de nuevos uniformes escolares o la matrícula de música y las tarifas de vestuario de baile vencen. La realidad es que tengo que pensar y planificar cuidadosamente cuando se trata de nuestro plan mensual de comidas y compras de comestibles, que comemos con bastante sencillez, nos apegamos a opciones de comidas más baratas y ganamos mucho desde cero para mantener los costos bajos y hacer que todo funcione.
Cuando Coles me desafió recientemente a crear una colección de recetas con tres productos en su gama Down Down, me sentí como en casa: estas son las carnes y las comidas que comemos en rotación regular en nuestro plan de comidas. Tienen un buen precio y ofrecen una buena relación calidad-precio para las familias que necesitan ajustarse a un presupuesto. De hecho, sólo un paquete de cada uno de los Filetes de pechuga de pollo aprobados por la RSPCA (aprox. 500 g) a $6, Carne picada de 3 estrellas sin hormonas añadidas (1kg) a $5 y Salchichas finas de ternera a la barbacoa (1,7 kg) a $ 7 podría alimentar a nuestra familia de cuatro durante seis noches. Esa es la carne para un día antes de una semana de comidas por solo $18. Y el pollo, la carne picada y las salchichas son los favoritos fáciles de la familia que se pueden usar para preparar una gran variedad de deliciosas comidas familiares… ¡que los niños realmente comerán!
Estuve feliz de aceptar el desafío y estoy emocionado de compartir con ustedes 30 ideas de comidas familiares que no arruinarán su banco: ¡su próximo plan mensual de comidas está ordenado!
3 carnes económicas, 30 ideas para comidas familiares
1. Brochetas de pollo simples
2. Albóndigas De Pollo
3. Hamburguesas de pollo con avena (sin trigo)
4. Burritos de pollo
6. Arroz Frito
7. Pastel de pollo y vegetales
8. Nuggets De Maíz Dulce Y Pollo
11. Horneado de salchicha y arroz
12 Rollitos De Salchicha Y Queso Con Cebollas Balsámicas
13 Brochetas De Salchicha De Verano
14 Wraps De Tortilla De Albóndigas De Salchicha Y Huevos Revueltos
15. Las salchichas al curry (¡Esta es una de las cenas favoritas de todos los tiempos de mis chicas!)
dieciséis. perros burritos
18. pastel de cabaña
19. Canelones
20. Salchichas caseras y puré
21. Arco de Sang Choy
22 Hamburguesas De Ternera Y Espinacas
23 Empanadas De Carne Y Verduras
24 Albóndigas aptas para el congelador
25 Pastel de carne cubierto crujiente
26 Rollitos De Salchicha Caseros
27 Curry de carne picada dulce
¿Cuál es la receta económica favorita de su familia?
